Prilagojena vadba po dogovoru • Maribor

Header background

Vadba pri omejitvah spodnjih okončin

Vadba, prilagojena omejitvam nog, kolkov, kolen ali gležnjev.

Omejitev ene ali obeh spodnjih okončin ne pomeni, da mora biti omejena tudi celotna telesna aktivnost. Z ustrezno izbiro vaj in načinov obremenitve je mogoče razvijati moč, kondicijo in splošno telesno pripravljenost tudi takrat, ko običajna vadba ni primerna.

Pred začetkom izvedemo meritve in analizo posameznika ter program prilagodimo njegovemu načinu gibanja in dejanskim sposobnostim.

  1. začetna analiza funkcionalnih sposobnosti
  2. prilagoditev vaj omejitvam spodnjih okončin
  3. razvoj moči zgornjega in spodnjega dela telesa glede na zmožnosti
  4. prilagojena kondicijska vadba
  5. razvoj stabilnosti
  6. individualno določene obremenitve
  7. spremljanje in prilagajanje programa
  8. individualna ali usmerjena izvedba

Program se oblikuje glede na funkcionalno sposobnost posameznika in ne zgolj glede na diagnozo ali vrsto poškodbe.

Cena
50.00 €