Vadbe
25 izdelkov
Individualna vadba za polaganje rok
Osebno prilagojen trening tehnike, specifične moči in pripravljenosti za polaganje rok.
100.00 €
Začetek gibanja pri debelosti
Za tiste, ki dolgo niso vadili in potrebujejo varen, realen začetek.
50.00 €
Vadba za gibljivost in funkcionalnost pri debelosti
Za lažje, bolj nadzorovano in učinkovitejše vsakodnevno gibanje.
50.00 €
Vadba za moč pri debelosti
Razvoj mišične moči za zmogljivejše telo in lažje vsakodnevno gibanje.
50.00 €
Kondicijska vadba pri debelosti
Postopen razvoj vzdržljivosti in sposobnosti za vsakodnevne telesne obremenitve.
50.00 €
Celostna vadba pri debelosti
Prilagojena vadba za večjo telesno zmogljivost, moč in kakovost vsakdanjega življenja.
50.00 €
Vadba po daljši hospitalizaciji ali neaktivnosti
Ponovna izgradnja telesne pripravljenosti po daljšem obdobju zmanjšane aktivnosti.
50.00 €
Vadba po zdravstvenem dogodku
Varen in merljiv povratek k telesni aktivnosti po pomembnejšem zdravstvenem dogodku.
50.00 €
Vadba po bolezni
Postopno ponovno pridobivanje telesne zmogljivosti po obdobju bolezni.
50.00 €
Vadba po operaciji
Načrtovan povratek k moči in telesni zmogljivosti po zaključenem pooperativnem okrevanju.
50.00 €
Vadba po poškodbi
Postopen prehod iz rehabilitacije nazaj v aktivno življenje.
50.00 €
Vadba pri trajnih telesnih omejitvah
Program, ki se prilagodi človeku – ne človek programu.
50.00 €
Vadba pri omejitvah ravnotežja in koordinacije
Prilagojena vadba za boljši nadzor telesa, stabilnost in varnejše gibanje.
50.00 €
Vadba pri omejitvah hrbtenice in trupa
Prilagojena vadba, kadar običajni položaji in obremenitve niso primerni.
50.00 €
Vadba pri omejitvah zgornjih okončin
Prilagojen trening ob omejitvah rame, roke, komolca, zapestja ali dlani.
50.00 €
Vadba pri omejitvah spodnjih okončin
Vadba, prilagojena omejitvam nog, kolkov, kolen ali gležnjev.
50.00 €
Vadba pri omejitvah gibljivosti
Prilagojena vadba, ko zmanjšana gibljivost zahteva drugačen pristop k treningu.
50.00 €
Usmerjena vadba za celostno telesno pripravljenost 50+
Individualno pripravljen program za sistematično izboljševanje celotne telesne pripravljenosti.
80.00 €
Individualna vadba za celostno telesno pripravljenost 50+
Osebno vodena kombinacija moči, kondicije, gibljivosti in stabilnosti.
300.00 €
Usmerjena vadba za gibljivost, stabilnost in ravnotežje 50+
Osebno pripravljen program za boljšo gibljivost, stabilnost in nadzor gibanja.
50.00 €
Individualna vadba za gibljivost, stabilnost in ravnotežje 50+
Osebno vodena vadba za boljši nadzor telesa, gibanje in stabilnost.
250.00 €
Usmerjena vadba za moč in eksplozivnost 50+
Individualno pripravljen program za sistematičen razvoj moči in eksplozivnosti.
50.00 €
Individualna vadba za moč in eksplozivnost 50+
Osebno vodena vadba za razvoj moči, hitrosti ustvarjanja sile in telesne zmogljivosti.
250.00 €
Usmerjena kondicijska vadba 50+
Vaš kondicijski program, pripravljen na podlagi meritev in prilagojen vašim sposobnostim.
50.00 €